Projeto social
De volta ao lugar onde comecei
Aos 14 anos, foi num projeto social que eu conheci o tênis de mesa. Hoje dou aula num projeto assim, para crianças e jovens que estão começando.
Professor · Atleta · Fundador da JD Pong
Jonathan Dias,professor de tênis de mesa em São Paulo.
Criador do Método Jonathan Dias. Aulas para crianças, iniciantes e competidores, em casa, no condomínio ou no clube.
WhatsApp (11) 98679-0539
Fundador da JD Pong, aulas com uma equipe de professores
Mais de 10 anosensinando tênis de mesa
Educação FísicaCREF 178779-G/SP
Bicampeão brasileiroequipes 2023 · dupla mista 2026
Fundadorda JD Pong
Trajetória
Do projeto social aos dois lados da mesa.
Comecei no tênis de mesa aos 14 anos, num projeto social. Minha família não tinha como pagar um clube, então aprendi muito sozinho, observando e treinando.
Um torneio mudou tudo: a vitória me rendeu uma bolsa para treinar e, pouco depois, meu primeiro emprego como professor.
Desde então, vivo os dois lados da mesa: participo de competições, ensino há mais de 10 anos e transformei o que aprendi num método.
Hoje lidero a JD Pong, levando esse padrão a mais alunos com uma equipe de professores capacitados e treinados por mim, com eficiência no atendimento e nos resultados.
- Projeto social, aos 14 anos
- Bolsa de treino e primeiro emprego como professor
- Formação em Educação Física pela FMU
- Competições e títulos
- Método Jonathan Dias
- Fundação da JD Pong
Resultados
Resultados em competição.
Cada resultado com competição, ano e prova: documento oficial, troféu ou vídeo.
- 2026 Brasileirão de Inverno InterclubesCBTM · dupla mista adulto, pela seleção paulista Campeão Resultado oficial
- 2026 Campeonato Paulista1ª etapa · Federação Paulista Campeão da etapa
- 2024 Torneio aberto no PeruCompetição internacional Campeão Vídeo acima
- 2023 Campeonato Brasileiro InterclubesTMB Platinum · equipes masculinas de clubes Campeão por equipes Troféu acima
- 2023 TMB Challenge Plus Rio de JaneiroCircuito nacional da CBTM Ouro e prata Notícia oficial
Nos documentos da CBTM, meu nome aparece como Jonathan Vivanco Dias.
Na mesa
Método Jonathan Dias
Controle antes de potência.
Cada aula parte do seu objetivo, seja aprender do zero, jogar melhor com os amigos ou competir. O método organiza o caminho sem engessar a aula.
- Controle antes de potência.Primeiro a bola vai aonde você quer. Depois, ela vai mais forte.
- Um ajuste por vez.Corrijo o ponto mais importante, repetimos e reavaliamos. Ninguém melhora pensando em pé, braço e pulso ao mesmo tempo.
- Entender o porquê.Cada golpe é ensinado com propósito: quando usar e para quê.
- Técnica que aparece no jogo.O exercício só vale se funcionar na partida.
- Leve e com direção.Dá para se divertir e evoluir na mesma aula.
Como você evolui
- Etapa 1ExecutarFazer o movimento com a orientação certa.
- Etapa 2ControlarRepetir com direção, altura e ritmo.
- Etapa 3ReconhecerLer a bola que vem e o efeito dela.
- Etapa 4DecidirEscolher o golpe certo durante o jogo.
Depois de cada aula: registro do que foi treinado e o próximo foco definido, para a aula seguinte continuar de onde parou.
Para cada perfil
- Crianças
- Blocos curtos, desafios e coordenação.
- Iniciantes
- Controle de bola, fundamentos e confiança.
- Quem já joga
- Técnica, consistência e jogo.
- Competidores
- Saque, recepção, primeiras bolas e pressão de jogo.
Além da aula particular
O tênis de mesa além das aulas.
Também levo o esporte para projetos sociais, bibliotecas, condomínios e universidades.
Oficinas de tênis de mesa
Na Biblioteca de São Paulo e na Biblioteca Parque Villa-Lobos.
Torneio no Portal do Morumbi
Torneio organizado no Condomínio Portal do Morumbi.
Treinador na Medicina São Camilo
Treino a equipe de tênis de mesa do curso de Medicina do São Camilo, que me homenageou como treinador.
Depoimentos
O que dizem meus alunos.
O Jonathan é um professor muito competente, seu método de ensino é impecável, além de ser super paciente e confiável (…) aprendi muito jogando e hoje participo até de torneios.
Incrível o jeito de ensinar, a paciência e dedicação. Aprendi tênis de mesa só com ele, é o melhor prof, agradeço por tudo.
Encontrar um campeão nacional com muita paciência e simpatia para treinar quem é novato/intermediário é uma sorte que os alunos do Jonathan terão!
Depois que eu iniciei as aulas particulares meu desempenho mais do que dobrou e meu condicionamento físico também teve uma melhora significativa.
Excelente profissional, tive aulas com o Jonathan durante 2 anos e foram anos de muito aprendizado (…)
Dúvidas frequentes.
- Onde as aulas acontecem?
- Em São Paulo: na sua casa, no condomínio, num clube ou em outro local combinado.
- Preciso ter mesa?
- Não necessariamente. Se você não tiver, combino um clube parceiro perto de você, sem custo extra de aluguel da mesa.
- Você dá aula para crianças?
- Sim. A aula é adaptada à idade, com blocos curtos, desafios e coordenação.
- Nunca joguei. Posso começar?
- Sim. Começamos do zero, com controle de bola e fundamentos.
- Qual a diferença entre treinar com você e com a JD Pong?
- Na JD Pong, você treina com um professor da minha equipe, preparado no mesmo método e acompanhado de perto. Me chame no WhatsApp e eu indico o melhor caminho para você.
- Quanto custa?
- Depende do formato e da frequência. Me chame no WhatsApp e eu passo valores e horários.
Quer treinar comigo?
Conte seu nível, sua região e o que você quer alcançar. Eu respondo pelo WhatsApp e indico o melhor caminho: aula comigo ou com um professor da JD Pong.